O câncer é o segundo mais comum entre os homens
Foto: Google imagens
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca) o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, atrás apenas do câncer de pele não-melanoma. Entre os fatores de risco da doença estão a idade, a genética, hábitos alimentares e o excesso de gordura corporal. Por isso manter hábitos saudáveis é a melhor forma de evitar a doença.
Uma alimentação balanceada com frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, aliada à uma ingestão menor de gordura, ajudam a diminuir o risco de câncer. Da mesma forma, fazer uma atividade física ao menos 30 minutos por dia, manter o peso adequado à altura (já que estudos recentes mostram maior risco de câncer de próstata em homens com peso corporal elevado), diminuir o consumo de álcool e não fumar, são algumas das recomendações que ajudam a prevenir contra essa e outras doenças.
Para falar mais sobre o assunto, a CBN Caruaru entrevistou o especialista em longevidade, Victor Hugo.
Clique no play acima para ouivr.
Notícias Relacionadas
- Por REDAÇÃO
- 28/03/2024
Paixão de Cristo de Gravatá terá apresentações de 28 à 30 de março
Espetáculo será aberto ao público no Pátio de Eventos Chucre Mussa...
- Por REDAÇÃO
- 28/03/2024
Confira os horários de missas da Semana Santa em Caruaru
Católicos se reúnem nos próximos dias para as celebrações do Tríduo...
- Por REDAÇÃO
- 28/03/2024
Casamentos entre pessoas do mesmo sexo batem recorde em 2022
Registros sobem 19,8% em relação a 2021 e representam 1,1% do total.
- Por REDAÇÃO
- 28/03/2024
Feiras de Caruaru e Santa Cruz do Capibaribe estão sendo realizadas nesta quinta (28)
As duas feiras, que normalmente são realizadas todas as sextas, estão sendo...
- Por REDAÇÃO
- 28/03/2024
SENAI Caruaru abre inscrições para 30 bolsas de estudo em curso técnico
Os interessados podem se inscrever até 14 de abril no formulário oficial.
- Por REDAÇÃO
- 27/03/2024
Semana Santa: confira o que abre e fecha no feriado em Caruaru
Mudanças no horário de funcionamento ocorrem devido ao feriado prolongado.