Cuidados com a alimentação das crianças no fim de ano

Os hábitos alimentares mudaram com a pandemia da covid-19, e com as festas de fim de ano é importante se ater a uma alimentação saudável, principalmente em relação às crianças que estão em fase de crescimento. Em entrevista à CBN Caruaru nesta quinta-feira (31), a nutricionista, Yara Rodrigues destacou que uma boa alimentação é essencial para manter a imunidade do corpo da criança estabilizada, não só nessas festas, mas durante todo o dia a dia, e principalmente, durante a volta às aulas.  

“É importante que a criança tenha um café da manhã reforçado. Se for possível que a criança passe por um nutricionista e pediatra. Ela deve se alimentar com frutas e ingerir bastante líquido para que possa se manter hidratada”, afirmou a nutricionista.

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