Treinar de máscara pode ser desconfortável, mas não prejudica a saúde e é obrigatório em tempos de pandemia.

Foto: Google Imagens
Desde que a pandemia de covid-19 veio à tona, um costume que adquirimos no dia a dia foi a utilização de máscara. Isso porque, nesse contexto, as máscaras faciais, incluindo as de estilo cirúrgico, têm sido a melhor opção para pessoas se protegerem de novas transmissões do novo coronavírus. E mesmo em meio ao distanciamento social, uma das preocupações tem sido manter os hábitos saudáveis em dia, como as atividades físicas. Com isso em mente, levantamos uma questão: fazer exercícios físicos usando máscara é prejudicial à saúde? Para falar sobre esse asunto a CBN Caruaru entrevistou o médico Paulo Gustavo
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